Smoothie mango-marchewkowe

Orzeźwiający i pełen witamin koktajl, który doda Ci energii o każdej porze dnia. Połączenie słodyczy mango z lekką nutą marchewki sprawia, że ten napój jest nie tylko smaczny, ale także wyjątkowo zdrowy. Idealna opcja na szybkie śniadanie lub lekką przekąskę.

Składniki:

• 1 dojrzałe mango
• 150 ml mleka kokosowego
• 1 średnia marchewka
• 200 ml soku pomarańczowego
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
• kilka kostek lodu

Sposób przygotowania:

Marchewkę obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Mango obierz i oddziel miąższ od pestki. Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładką konsystencję. Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj odrobinę wody lub więcej soku. Przelej do szklanki i podawaj od razu.